04/03/2022
Administrator
1438
Dụng cụ tập lắc eo được rất nhiều người ưa thích tập luyện trong các khu vực tập luyện thể dục thể thao, vì vậy hôm nay Phú Lộc Phát xin được chia sẻ đến bạn hướng dẫn tập luyện với dụng cụ lắc eo đúng cách qua bài viết sau.
Dụng cụ lắc eo là một trong những dụng cụ yêu thích của chị em phụ nữa. các động tác trong bài tập lắc eo tác động nhiều vào vùng bụng, đánh tan mỡ thừa và giúp cho vòng eo trở nên thon gọn, săn chắc tự nhiên, thực tế có nhiều chị em tập dụng cụ xoay eo và giảm mỡ bụng thành công vì vậy mà dụng cụ lắc eo được yêu thích đến vậy
Không chỉ tác động lên vòng eo và giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, các động tác trong bài tập lắc eo còn tác động mạnh mẽ lên vùng đùi, vai cánh tay và giúp toàn bộ mỡ thừa trên cơ thể của bạn được tiêu hao mạnh mẽ
Thường xuyên sử dụng dụng cụ lắc eo để tập thể dục là một bài tập tốt để rèn luyện khả năng giữ thăng bằng, thậm chí bạn có thể tập thể dục mà không cần tay vịn
Bước 1: Đứng cả 2 chân trên đế tròn, hai tay nắm vào khung sắt.
Bươc 2: Điều chỉnh tư thế lưng thẳng
Bước 3: Dùng lực chân lắc phần thân qua 1 bên và ngược lại, phần thân trên giữ yên.
Bước 4: Lặp lại động tác nhiều lần.
Lưu ý:
Nếu bạn đang có nhu cầu cần tư vấn về dụng cụ tập lắc eo hoặc bạn cần tư vấn về những sản phẩm thiết bị thể thao ngoài trời uy tín, chất lượng với giá thành cạnh tranh trên thị trường, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau để được tư vấn hoàn toàn miễn phí và nhận những ưu đãi hấp dẫn khi đặt mua sản phẩm.
CÔNG TY CỔ PHẦN TV TK SX TM DV PHÚ LỘC PHÁT
Địa chỉ: 364/52 Dương Quảng Hàm, P.5, Q.Gò Vấp, TP. HCM
Nhà máy sản xuất: 1234 QuốcLộ 1A, P. Thới An, Q.12, TP. HCM
Miền Bắc: Số 1 Thuý Lĩnh, Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hà Nội
Miền Trung: 141/45 Lê Trung Đình, TP. Quảng Ngãi, Tỉnh Quảng Ngãi
Tây Nguyên: 71 Lý Chính Thắng, TP. Gia Lai, Tỉnh Gia Lai
Miền Tây: 70 Mai Chí Thọ, TP. Cần Thơ
Hotline: 090 797 87 99 ( Call, SMS, Zalo )
Email: cokhithethao.com@gmail.com
Hostmail: info@cokhithethao.com
Website: cokhithethao.com